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hʏpˈnoːzə
hypnose : vida
Wobei kann Hypnose unterstützen?
Ein Ausschnitt an mögliche Themenstellungen:
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Tiefenentspannung und Stressabbau
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Blockaden lösen / Regression
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Stärkung des Immunsystems
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Zahnarztvorbereitung
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Innere Unruhe/Anspannunge
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Angenehmes Ein-und Durchschlafen
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Stärkung von Selbstwert und Selbstvertrauen
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Entspanntes Sprechen vor Gruppen
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Steigerung von Konzentration und Lernfähigkeit
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Entspannt in die Prüfung und Erlerntes leichter abrufen
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Selbsthypnose
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Progression: Ziele finden, Entscheidungen treffen
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Reinkarnation
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Yoga&Hypnose (Event Termine werden im Blog angekündigt)
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Simpson Protokoll (Arbeit mit dem Überbewusstsein)
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und vieles, vieles mehr.
Dies ist nur ein kleiner Ausschnitt an mögliche Themenstellungen. Die Technik der Hypnose, umfasst immens große Themengebiete. Nimm einfach Kontakt mit mir auf und frage nach!
Tiefenentspannung und Stressabbau
Auch in Kombination mit Selbsthypnose verankern&lernen buchbar.
Stress und Anspannung scheint für viele eine unüberwindbare Begleiterscheinung des modernen Lebens zu sein. Hypnose ist eine wundervolle und effektive Methode gegen Stress - und wirkt wie ein optimaler Ruhepol.
Nicht nur während der Dauer einer Hypnose tritt Entspannung ein. Ein Zustand der Entspannung und Gelassenheit kann auch in akuten Stresssituationen abgerufen werden, z.B. mittels Selbsthypnose.
Regression
Blockaden lösen
Mit der Regression ist es möglich Vergessenes wieder hervorzubringen. Hier können oftmals Ursachen für ein bestimmtes Verhalten oder Blockaden gefunden und gelöst werden. Auch Ressourcen, können zurückgeholt und in das Hier&Jetzt wieder adaptiert werden.
Stärkung des Immunsystems
Wichtig: Nicht für Menschen mit Autoimmunerkrankung geeignet!
Die Effekte der Hypnose auf das Immunsystem sind inzwischen unumstritten und empirisch hinreichend belegt. Während einer hypnotischen Trance kommt es zu einer Art Shutdown im Stresssystem des Menschen. Auf diese Weise wird das Immunsystem harmonisiert und mittels Suggestionen gestärkt.
Zahnarzt Vorbereitung
Entspannt in den Zahnarztstuhl
Mit Hilfe der vorbereitenden hypnotischen Arbeit, können die möglichen Ursachen schon vorab betrachtet und die Anspannung und Blockaden aufgelöst werden. Mit Hilfe des Unterbewusstseins finden wir heraus, was der Klient:in individuell für sich braucht, um von nun an entspannt zum Zahnarzt gehen zu können. Zudem wird in der dritten Sitzung die Selbsthypnose verankert, um jederzeit selbst in Hypnose und Entspannung gehen zu können.
Angenehmes Ein- und Durchschlafen
Ausgeruht in den Tag
Ein erholsamer und gesunder Schlaf ist Voraussetzung für ein erfülltes, vitales Leben. Hypnose ist ein ausgezeichnetes Mittel um die Schlafqualität zu verbessern.
Stärkung von Selbstwert
..und Selbstvertrauen
Ein gesunder Selbstwert sorgt für ein Gefühl tiefen Friedens und eine respektvolle Haltung sich selbst gegenüber.
Steigerung von Konzentration und Lernfähigkeit
..und entspannt in die Prüfung
Auch hier kann Hypnose sehr positiv einwirken und unterstützend sein-auch bei Jugendlichen.
Wenn es darum geht, die Konzentration und den Fokus zu steigern, Anspannungen vor Prüfungen abzulegen , den Selbstwert zu steigern, oder auch Erlerntes besser abzurufen.
Hypnose ist ebenfalls ein wertvolles Werkzeug um entspannt vor Gruppen sprechen zu können.
Selbsthypnose
Mit der Verankerung und ein Training der Selbsthypnose bekommst du von mir die Möglichkeit, wann immer du möchtest, jederzeit selbst in den Zustand der Hypnose zu gelangen. Somit hast du die Möglichkeit selbstständig Trancetiefen zu regulieren, deine Lebensqualität zu verbessern und autark an deinen Zielen mittels Hypnose zu arbeiten.
Alle meine Klient:innen erhalten in der dritten Sitzung die Verankerung der Selbsthypnose.
Auch als Einzeltermin buchbar.
Ziele finden
Entscheidungen treffen
Progression
Wenn du vor einer wichtigen Entscheidung oder Weggabelung im Leben stehst, kann Hypnose eine sehr interessante, unterstützende Anwendung zur Entscheidungsfindung sein. In Trance mittels Hypnose, ist das Erleben der anstehenden Entscheidung spürbar.
